Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 97.31g | Prot: 82.89g | Carbs: 47.91g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Кофе с Молоком, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Winco Яйцо (1 Штука). Lunch: Подсолнечное Масло, Лента Свекла с Чесноком и Майонезом , Куриные Голени с Кожей. Dinner: Кофе с Молоком, Snickers Батончик. Snacks/Other: Персик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КристинаДавид's Weight History
|