Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 65.66g | Prot: 103.16g | Carbs: 202.18g.
Breakfast: Рот Фронт Батончик Классический, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Шарлиз Зефир Клюквенный, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Cheese World Моцарелла Classic, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%. Lunch: Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, SPAR Варенье по-Домашнему из Земляники, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 25%, Сырники с изюмом. Dinner: Мистраль Гречка, Куриная Котлета. Snacks/Other: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Нектарин, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|