Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 40.82g | Prot: 18.61g | Carbs: 102.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Воздушные Тонкие Блины на Молоке, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, ВкусВилл Варенье Черная Смородина. Lunch: Банан, Нектарины. Dinner: Натуральное Хозяйство Йогурт 3,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|