Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 68.58g | Prot: 74.80g | Carbs: 119.87g.
Breakfast: Яйцо, Alpen Gold Пикник, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Карпаччо из Курицы, Лента Авокадо, Брест Литовск Сыр Маасдам. Lunch: Линия Сочник с Творогом. Dinner: Мираторг Нагетсы Хрустящие, Клубника, Гречка Отварная, Лакомо Сливки 10%, Куриная Печень. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|