Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
647 kcal
|
Fat: 29.59g | Prot: 38.51g | Carbs: 54.88g.
Breakfast: МарС Марс, Bonfesto Ricotta 40%, Кофе с Молоком, Яйцо, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кубаночка Овощи Запеченные на Мангале. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|