Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
112.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 43.35g | Prot: 57.99g | Carbs: 131.21g.
Breakfast: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Вареное Яйцо. Lunch: Котлета Куриная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Картошка Тушеная, Куриное Суфле, Приготовленная Брюссельская Капуста. Snacks/Other: Шармель Зефир в Шоколаде Классический. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashulkanovikova23's Weight History
|