Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
686 kcal
|
Fat: 29.17g | Prot: 41.68g | Carbs: 71.31g.
Breakfast: Global Village Авокадо ХААС, Живой Хлеб Хлеб с Отрубями, Перекресток Форель Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Авокадо Авокадо Хасс, Gourmet Творожный Сыр, Живой Хлеб Хлеб с Отрубями, Просто Форель Слабосоленая. Dinner: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Рыба под Маринадом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
AnnaBladimirovna's Weight History
|