glovetosaori's Journal, 17 Aug 22

537日目

変わらず
50.4 kg Lost so far: 8.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 August 2022:
1376 kcal Fat: 44.72g | Prot: 79.57g | Carbs: 166.09g.   Lunch: 調理した玉ねぎ, 鶏の手羽肉, レタス, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 生姜, キュウリの漬物, にんにく, ニンジン. Dinner: 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, にんにく, しいたけ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, キャベツ, 神戸物産 ザワークラウト, 卵. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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