Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
41.9 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 24.29g | Prot: 46.12g | Carbs: 166.97g.
Breakfast: Сады Придонья Пюре Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная, Pretto Рикотта Лайт. Lunch: Пятерочка Сливы, Магнит Банан, Геркулес Каша Овсяная. Dinner: Сады Придонья Пюре Тыква, Магнит Морковь Свежая, Gusto Чечевица Тарелочная, Цветная Капуста. Snacks/Other: Помидоры, Пятерочка Груша Сезонная, Нектарин, Лента Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|