Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 71.73g | Prot: 90.56g | Carbs: 151.90g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сырок Лимон Лайм, Ермолино Стрипсы Куриные. Lunch: ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Картофельное Пюре, Жареная Свиная Отбивная, Окрошка. Dinner: Сахар, Пятерочка Апельсин, Крыжовник, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Цезарь Салат. Snacks/Other: Ежевика, Магнит Слива, МарС Мини, Bounty Bounty . more...
|
|
1724 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 5 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Driving - 1 hour, Resting - 13 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|