Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
83.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 65.66g | Prot: 53.37g | Carbs: 155.41g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко Козье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Dinner: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Фрикадельки из Индейки, Пиканта Кабачковая Икра, Rainbow Лук Севок в Маринаде, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пряник с имбирём's Weight History
|