Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
816 kcal
|
Fat: 39.61g | Prot: 30.20g | Carbs: 86.65g.
Breakfast: Cote d'Or Конфеты , Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Овсяноблин. Lunch: Нектарины, Русскарт Кукурузные Хлопья Кузя, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Шампиньоны Жареные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|