Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 41.58g | Prot: 75.80g | Carbs: 234.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овощное Рагу, Осиповичский Хлебозавод Хлеб Смак Жытни. Dinner: Кофе с Молоком, Помидоры, Kaija Шпроты в Масле, Осиповичский Хлебозавод Хлеб Смак Жытни, Гараж Гороховый Крем-Суп. Snacks/Other: Фундук. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kliment-17's Weight History
|