Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
44 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 60.93g | Prot: 110.42g | Carbs: 147.32g.
Breakfast: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Простоквашино Сирок Натуральний для Малят, АТБ Банан, Сырники Домашние. Lunch: Картошка Вареная, Hokkaido Club Соевый Соус Премиум , Укроп, Хек (Отварной), Paslek Моцарелла, Верес Аджика Острая, Перепелиное Яйцо, Помидоры. Dinner: Хек (Отварной), Перепелиное Яйцо, Простоквашино Сирок Натуральний для Малят. Snacks/Other: Миндаль, Персик Персик. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlatova.lolityan's Weight History
|