Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
79.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2014 kcal
|
Fat: 51.96g | Prot: 151.76g | Carbs: 233.56g.
Breakfast: Оладьи из кабачка и филе, Горчица, Сметана 20%, Куриный холодец. Lunch: Mary Jane's Соленая Карамель, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Мария Печенье, Бубль-Хрум Бублики с Маком, Мандарины, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|