Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
85.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 52.73g | Prot: 50.06g | Carbs: 122.11g.
Breakfast: Bounty Шоколадный Батончик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 22 Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное, Лента Карбонад Копчено-Вареный. Lunch: Помидоры, Плов из Филе Куриного Бедра с Басмати, Дикси Вафли Бисквитные "Парижские". Snacks/Other: Ростик'c - KFC Чикен Пита. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_sa's Weight History
|