Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
41.8 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 21.55g | Prot: 44.49g | Carbs: 163.74g.
Breakfast: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Pretto Рикотта Лайт, Пятерочка Груша Сезонная. Lunch: Лента Яблоко, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Груша Сезонная, Секрет Хозяйки Крупа Кукурузная. Dinner: Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Пятерочка Груша Сезонная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лента Яблоко, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Other: Помидоры, Пятерочка Груша Сезонная, Лента Яблоко, Пятерочка Персик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|