Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
90.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3103 kcal
|
Fat: 77.46g | Prot: 197.14g | Carbs: 360.94g.
Breakfast: Рестория Шеф Шаурма с Копчёной Курицей. Lunch: Ростик'c - KFC Мороженое Рожок, Ростик'c - KFC Чизбургер. Dinner: Табрис Сочник с Творогом, Carlsberg Пиво, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|