Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 70.53g | Prot: 80.22g | Carbs: 245.97g.
Breakfast: Американо, Буханка Круассан с Малиной, Куриные Грудки. Lunch: ВкусВилл Мармелад Яблочный, Пряник, Помидоры, Картофель Отварной, Котлета Куриная. Dinner: Персики, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka30's Weight History
|