gorbynok92's Journal, 16 Aug 22

Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
55.3 kg Lost so far: 20.7 kg.    Still to go: 7.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 August 2022:
1510 kcal Fat: 74.32g | Prot: 111.29g | Carbs: 92.84g.   Breakfast: Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат с Тунцом, Вареное Яйцо. Lunch: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Мороженое Пломбир, Очаковский Квас, Вареное Яйцо, Кабачковая Икра, Тушеные Овощи, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gorbynok92's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.