Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
83.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2663 kcal
|
Fat: 107.05g | Prot: 188.15g | Carbs: 229.55g.
Breakfast: Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Yamamoto Iso-Fuji Natural, Grancereale Cioccolato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, San Daniele Prosciutto Crudo, Grande Impero Pane di Grano Duro, Pascoli Italiani Stracchino Light. Dinner: Rossetto Petto di Tacchino Tarky, Grande Impero Pane di Grano Duro, Leerdammer Lightlife (52g). Snacks/Other: Coop Mandorle Sgusciate, Gogofood Protein Bar Extra 50%. more...
|
steady weight
|
|
|