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E pure quest'anno Ferragosto se lo semo levati dalle palle
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80.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3370 kcal
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Fat: 111.18g | Prot: 186.93g | Carbs: 345.20g.
Breakfast: Avena, Brezzo Miele, Zespri Kiwi Green, Dodoni Yogurt Greco 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Fave Cotte al Vapore, Petto di Pollo (senza Pelle), Valfrutta Farro Cotti a Vapore. Dinner: Profitterol, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Birra, Pizza Margherita, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella, Mais, Rio Mare Tonno in Scatola Leggero, Insalata Mista. Snacks/Other: Mirtilli, Meloni Gialli, Senza Peccato Crema Caffè . more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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