Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
63 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
955 kcal
|
Fat: 49.01g | Prot: 66.78g | Carbs: 67.79g.
Breakfast: Земляника, Молочные Горки Творог 5%. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Нектарины, Экспонента Йогурт. Dinner: Масло Подсолнечное, Куриные Котлеты, Сельдь Соленая, Беллакт Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga252525's Weight History
|