ojsaavedrab's Journal, 15 Aug 22

Se supone que no debería bajar de peso, ya que estoy comiendo lo mismo pero ya no estoy haciendo ejercicio por mi condición actual, suponía que iba a subir de peso pero parece que el OMAD es más constante de lo que pensaba.
No me preocupa mientras no baje de proteínas o de musculo, lo cual tambien pensaba que iba a bajar por lo mismo, 0 ejercicio, pero en vez de esto veo un aumento, aunque pequeño.

Por otra parte voy recuperando movilidad en mi brazo, aunque mi pie, aún tengo que dejarlo muy quieto.

Para todos espero que sigan con sus procesos y ante todo que se sientan muy felices, tanto por lo que comen, como por sus resultados.
63.2 kg Lost so far: 23.4 kg.    Still to go: 1.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 August 2022:
1426 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

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Comments 
con que aplicación o página ve esos datos? 
15 Aug 22 by member: user1230
Es una báscula de impedancia que se conecta al celular por medio de una app que se llama OKOK 
15 Aug 22 by member: ojsaavedrab
buenas noches ,podrías explicar como se hace , por favor.  
15 Aug 22 by member: adriana8_

     
 

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