Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 47.06g | Prot: 46.84g | Carbs: 114.57g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Полярный, Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный, Кофе, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Олимпия, Арахисовая Паста, Сваренное Вкрутую Яйцо, Долина Легенд Сыр Крымчанин с Инжиром. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сегодня и Всегда Биолакт Абрикос-Манго. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
shafranskaya.olga's Weight History
|