Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
291 kcal
|
Fat: 7.32g | Prot: 27.37g | Carbs: 29.73g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Lunch: Нектарин, Пятерочка Сливы. Dinner: Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Пава Пава Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
снова диета's Weight History
|