|
Отметили 11ю годовщину свадьбы
|
78.6 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 70.85g | Prot: 102.75g | Carbs: 103.22g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Be Fresh Финики Мазафати, Огурец (с Кожурой), Вкус Мая Хлебец Ржаной, Яичница. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Кофе с Молоком, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya137's Weight History
|