Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 58.92g | Prot: 78.03g | Carbs: 130.38g.
Breakfast: Банан, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Избенка Творог 5% Можайский. Lunch: Буханка Трубочка со Сгущенкой, Буханка Хлеб "Летний", Дымов Индейка Варено-Копченая. Dinner: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Цезарь Салат. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foxinbox0709's Weight History
|