Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
62 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 48.14g | Prot: 162.04g | Carbs: 146.96g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Valio Творожный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Кофе. Lunch: Му-Му Котлета из Индейки с Сыром Моцарелла, Булгур (Вареный), Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Балтийский берег Кальмары Филе-Ломтики Горячего Копчения, Leffe Пиво Темное. Snacks/Other: Магнит Слива. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNL71377's Weight History
|