|
за 2 недели отпуска без кухонных весов +0.5, норм
|
64.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 44.41g | Carbs: 182.53g.
Breakfast: ВкусВилл Батончик Кокос-Гранола, Банан, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lunch: ВкусВилл Батончик Кокос-Гранола, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой). Dinner: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Snacks/Other: Яблоко, Абрикос, Виноград. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Timmosha's Weight History
|