|
94, 80, 78, 90, 97
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 66.44g | Prot: 67.17g | Carbs: 155.70g.
Breakfast: Шармель Пастила, Запеченный Картофель, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Капучино. Lunch: Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Круассан, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Золотой Стандарт Пломбир. Dinner: ВкусВилл Морс Вишневый, Провиант Пирог с Говядиной и Картофелем. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
anastaziadi's Weight History
|