Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
80.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2172 kcal
|
Fat: 82.40g | Prot: 116.57g | Carbs: 248.54g.
Breakfast: Сметана 20%, Суп Куриный с Вермишелью, Медовик. Lunch: Голубцы, Мария Печенье, Варенье земляничное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кировский Молоко 3,2%. Dinner: Мандарины, Нектарин, Coca-Cola Coca-Cola Zero, King Fish Скумбрия Холодного Копчения, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|