Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 45.75g | Prot: 43.86g | Carbs: 116.62g.
Breakfast: Качественные Продукты Оладьи Классические, Блины на Молоке, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Майонез, Novus Баклажан Жареный, Белебеевский Сыр Мраморный, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilboktm55's Weight History
|