Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 80.30g | Prot: 49.74g | Carbs: 177.78g.
Breakfast: ВкусВилл Десерт Муссовый Малина-Черника , Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы Классическая, Блины на Молоке. Lunch: Магнит Банан, Блины на Молоке, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Абрикос, Арахис. Dinner: Абрикосы, Сладкий Красный Перец, Картофель Отварной, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Айсберри Щербет Смородина, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|