Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
46.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 74.25g | Prot: 51.68g | Carbs: 169.59g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Каждый День Цветочный Мед. Lunch: Каждый День Цветочный Мед, Кофе с Молоком и Сахаром, Окей Сёмга Запечённая с Томатами и Сыром, Картофельное Пюре, Салат Овощной с Маслом, Арбуз, Пятерочка Сливы. Dinner: Увелка Кукурузная Каша на Воде , Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Магнит Персик, Пятерочка Сливы. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
youlalal's Weight History
|