Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 88.22g | Prot: 60.68g | Carbs: 116.32g.
Breakfast: Инди Лайт Ветчина Классическая, Балтимор Кетчуп Шашлычный, Молоко 3,2 Пышма, Помидоры, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Первый Вкус Сметана 10%, Тимоша Халва. Dinner: Творожная Запеканка 5%, Deli Labs Солянка Мясная, Хлеб 🍞 Селянский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina Voytekhova's Weight History
|