|
Humpsahtihan se alaspäinkin 😀
|
69.9 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 58.26g | Prot: 63.55g | Carbs: 267.87g.
Breakfast: Paistettu Kananmuna, Lätta Mini 28%, Vaasan Kuntonäkki. Lunch: Kermaviilikastike, Rainbow Värikäs Salaatti, Rainbow Pikkuporkkanat, Grillimaisteri Tartar Majoneesi, Kypsennetty Lohi, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Dinner: Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Lätta Mini 28%, Fazer Kaurainen Riisipiirakka. Snacks/Other: Polly Polly, Haribo Click Mix. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katjuusainen's Weight History
|