Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 70.60g | Prot: 94.64g | Carbs: 142.24g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом . Lunch: Груша, Брокколи Тушеные, Пицца Фабрика Индейка в Сливочном Соусе, Cofix Чизкейк Шоколадный . Dinner: Курага, Мясновъ Кефир 3,2%. Snacks/Other: Сырники ПП, Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаЯ00's Weight History
|