Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
131.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 123.12g | Prot: 101.08g | Carbs: 29.72g.
Breakfast: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Творог 5%, Aroy-D Кокосовый Крем для Готовки, Магнит Сыр Бутербродный, Яйцо, Помидоры, Растительное Масло. Lunch: Огурец (с Кожурой), Карусель Курица в Сыре. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|