Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 50.16g | Prot: 92.70g | Carbs: 126.70g.
Breakfast: Малина, Bezgluten Безглютеновый Хлеб без Сахара, Зеленый Листовой Салат, Семена Льна, Авача Икра Трески. Lunch: Победа Шоколад Горький со Стевией, Куриные Котлеты в Духовке, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриные Котлеты в Духовке, Черная Смородина, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mitinayv's Weight History
|