Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
87.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2376 kcal
|
Fat: 108.06g | Prot: 89.83g | Carbs: 259.98g.
Breakfast: Оладьи из Кабачков. Lunch: Виктория Эклер с Творожным Кремом, Лаваш, Шашлык из Баранины. Dinner: Глобус Колбаса Вареная Охотничья, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Петродиет Печенье Овсяное на Фруктозе, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|