Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2014
|
55 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2014:
|
1271 kcal
|
Fat: 61.86g | Prot: 94.15g | Carbs: 82.71g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Чай, Edite Bibite Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Арла Сыр Натура Сливочный, Куриный Бульон или Консоме, Куриная Грудка. Dinner: Чай, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Куриная Грудка. Snacks/Other: Мёд, Простой Йогурт (Цельное Молоко). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка13's Weight History
|