Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
94 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 27.19g | Prot: 31.31g | Carbs: 140.30g.
Breakfast: Варенье, Перекресток Персик, Кофе, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Dinner: Напитки из Черноголовки Байкал, Салат Овощной с Маслом, Макфа Спагетти Отварные, Гуляш из Курицы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ibezotecestvo5's Weight History
|