Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 68.08g | Prot: 78.75g | Carbs: 192.98g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Творожные вафли. Dinner: Запеченный Картофель, Минтай Жареный. Snacks/Other: Twix Twix Солёная Карамель, Арбуз, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mashapolli's Weight History
|