Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
85.9 kg
Lost so far: 37.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 71.69g | Prot: 73.85g | Carbs: 94.66g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Блины с Творогом. Lunch: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Кофе, Окей Салат Рыбный, Микоян Ветчина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Dinner: Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Виктория Кура Гриль, Греческий Салат. Snacks/Other: Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Prisma Яблоко Нового Урожая. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|