Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2014
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2014:
|
1767 kcal
|
Fat: 49.31g | Prot: 69.67g | Carbs: 270.94g.
Breakfast: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Сыр Чеддер, Гречка Отварная. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Овсяная Каша на Воде. Dinner: Печеное Яблоко, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Творог. Snacks/Other: Печеное Яблоко, Петродиет Печенье Молочное на Фруктозе, Зефир, Дары Природы Финики Сушеные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liz Bennet's Weight History
|