Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
77.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 27.89g | Prot: 104.16g | Carbs: 160.09g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Варенье, Вафли Творожные. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Макароны Отварные. Dinner: Самбери Кабачки с Куриным Филе. Snacks/Other: Варенье, Вафли Творожные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinochka777-85's Weight History
|