Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
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52.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1449 kcal
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Fat: 35.56g | Prot: 105.18g | Carbs: 175.60g.
Breakfast: Inalpi Burro Chiarificato, Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio , Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati , Zucchine Grigliate. Dinner: Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Vallericca Misticanza, Golden Sun Riso Basmati . Snacks/Other: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Via Verde Bio Sciroppo D’Acero, il Molino Chiavazza Farina di Riso. more...
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steady weight
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vintini90's Weight History
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