Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 59.39g | Prot: 50.90g | Carbs: 187.38g.
Breakfast: Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Président Emmental Râpé Fondant, Sauce Béchamel, Herta Saucisse Knacki, Picard Demi-Baguette. Dinner: Carrefour Pain de Mie Sandwich 7 Céréales, Moutarde, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Herta Jambon le Bon Paris à L’Étouffée . Snacks/Other: LU Pim's Framboise, Justin Bridou Bâton de Berger Noisettes, Pepsi Pepsi, Carrefour Sélection Chocolat au Lait, Éclats de Caramel et Fleur de Sel , Thé Menthe, Sucre, Thé Menthe, Sucre. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vickie2659's Weight History
|