Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 32.94g | Prot: 117.34g | Carbs: 157.88g.
Breakfast: Петелинка Филе Бедра Куриное , Zero Маффин Тирамису, Пастилушка Пастила без Сахара , Коровка из Кореновки Сметана 15%, Щавелевый Суп. Lunch: Красное Яблоко, Нектарины, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Рис Отварной, Филе Индейки. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, BSN Протеин Syntha-6 Isolate. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YULIYA_TA's Weight History
|